Griechischer Bergtee - Kräutersamen
Der Griechische Bergtee, auch bekannt als Sideritis syriaca, ist eine der traditionsreichsten Heil- und Genusskräuter des Mittelmeerraums. Seit Jahrhunderten wird er in Griechenland als „Tee der Langlebigkeit“ geschätzt – aromatisch, wohltuend und voller ätherischer Öle. Mit diesen Samen kannst du die beliebte Pflanze ganz einfach selbst anbauen und dir ein Stück mediterranes Lebensgefühl nach Hause holen.
Anzucht & Aussaat
Aussaatzeit: Februar bis Mai (Vorkultur) oder April bis Juni (Freiland)
Keimdauer: ca. 10–20 Tage bei 18–22 °C
Saattiefe: Lichtkeimer – Samen nur leicht andrücken, nicht mit Erde bedecken
Substrat: lockere, gut durchlässige Kräutererde oder Aussaaterde
Tipp: Gleichmäßig feucht, aber nicht nass halten. Nach der Keimung hell und luftig stellen.
Anbau & Pflege
Der Griechische Bergtee ist robust, genügsam und liebt Sonne und Wärme – ganz wie in seiner Heimat auf den kargen Berghängen Kretas und des Peloponnes.
Standort: sonnig, warm, windgeschützt
Boden: mager, kalkhaltig, gut drainiert – ideal sind Steingärten oder Kräuterspiralen
Gießen: sparsam, nur bei längerer Trockenheit
Düngung: kaum nötig; zu viel Nährstoff mindert das Aroma
Pflege: Rückschnitt im Frühjahr fördert buschigen Wuchs und Blütenbildung
Standort & Klima
Lage: vollsonnig
Klima: mediterran, trocken und warm
Überwinterung: im Beet meist winterhart bis -10 °C; in rauen Lagen Winterschutz oder Topfhaltung mit frostfreier Überwinterung
Blüte & Ernte
Blütezeit: Juni bis August mit gelblich-weißen Blütenähren
Ernte: Blüten und Blätter während oder kurz vor der Blüte schneiden
Verwendung: getrocknet als aromatischer Kräutertee – mild, mit leicht zitroniger Note und entspannender Wirkung
Besonderheiten & Wirkung
Der Griechische Bergtee ist bekannt für seine entzündungshemmenden, antioxidativen und wohltuenden Eigenschaften. In Griechenland gilt er traditionell als Hausmittel bei Erkältungen und zur Stärkung des Immunsystems.
Er schmeckt nicht nur köstlich, sondern duftet auch herrlich aromatisch – ein Genuss für Körper und Geist.
, Deutschland,
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